Aprender a gestionar las emociones - Redes

Documental de Redes, en el que se trata la gestión de emociones desde el punto de vista científico y espiritual. Muy interesante la intervención de Daniel Goleman, autor de "Inteligencia Emocional", sobre el aprendizaje desde la infancia en la inteligencia social y emocional para educar a individuos sanos emocionalmente.

Autores de Psicología positiva

Para conocer un poco mejor el tema de la psicología positiva, tenemos que saber quiénes son sus autores e investigadores.

1. Mihály Csíkszentmihályi

Profesor de psicología en la Universidad de Claremont (California) y fue jefe del departamento de psicología en la Universidad de Chicago y del departamento de sociología y antropología en la Universidad Lake Forest. Ha destacado por su trabajo acerca de la felicidad, la creatividad, el bienestar subjetivo y la diversión, pero es más famoso por su creación de la idea de flujo y por el trabajo que ha realizado durante mucho tiempo acerca de ese tema. Ha escrito muchos libros y más de 120 artículos o capítulos.

2. Gonzalo Hervás

Gonzalo Hervás Torres es Doctor en Psicología y Profesor de dicha disciplina en la Universidad Complutense de Madrid (UCM). Es también profesor invitado en varias universidades en donde imparte diversas materias a nivel de postgrado (sobre Psicología Clínica y de la Salud). Junto con Carmelo Vázquez es uno de los principales investigadores y promotores de la Psicología Positiva en España. Es también un especialista del campo de la regulación emocional.

3. Barbara Fredickson

Fredickson es una psicóloga social y su investigación se basa en las emociones y la psicología positiva. Es la principal investigadora en la Universidad de Carolina del Norte y la autora de Positivity (2009)

TED - Martin Seligman habla sobre la psicología positiva

Ted Seligman habla sobre los avances de la psicología positiva, quiénes son las personas más felices y que tipo de vida podemos poner en práctica para alcanzar la felicidad.

Para ver los resultados de la encuesta propuesta en clase, haz clic aquí

Psicología Positiva aplicada a la educación.

Psicología positiva aplicada a la educación from cprgraus

Psicología del duelo.

Tali Sharot: La predisposición al optimismo.

Os dejo con la charla TED de Teli Sharot, ¿somos más optimistas que realistas?



Tali Sharot habla de la predisposición al optimismo frente al realismo y como científicamente, nuestro cerebro reacciona mejor y aprende más de las buenas noticias frente a las malas. Sin embargo, aunque el optimismo es bueno y debemos de tener expectativas de futuro, no debemos de olvidar que las cosas pueden ir mal y que es mejor tener un respaldo.

También podéis encontrar la transcripción es español: aquí 

Otra charla TED interesante es la de Sally Kohn y la corrección emocional

Sally Kohn es una presentadora homosexual en la conservadora cadena de televisión Fox News. Esto le reporta muchas críticas por su sexualidad y sus ideas liberales y sin embargo, nos propone que apliquemos la corrección emocional, es decir, encontrar la compasión y empatía superando las diferencias.



Para ver la transcripción de la charla TED, haz clic aquí

TED - Scilla Elworthy - Lucha sin violencia

Scilla Elworthy habla sobre las claves de la no violencia, o como podemos hacer del mundo un lugar mejor pacíficamente, pero, ¿es eso realmente posible?

Para ver el resultado de la encuesta propuesta en clase, pincha aquí.

Webmix en Symbaloo

En esta última práctica hemos descubierto Symbaloo, una forma de reunir enlaces y páginas que pueden estar relacionadas, en este caso, con la temática de la psicología positiva. Si queréis descubrir mi Webmix "Psicuidado Ana", pulsa aquí

Artículo - Psicología positiva: una nueva perspectiva en psicología

Este artículo es una revisión de lo que significa la psicología positiva para varios autores (como Seligman, Terman, etc), los antecedentes de la psicología positiva, los campos en los que se aplica, y las características que promueve en el individuo: la fortaleza, la felicidad...

PDF con el artículo